さてさて７月になりました、一年の折り返しですね！

にしても７月になったとたんにこの暑さ・・・

暑すぎです、今日も３０℃越えらしいですね。

暑さも大変ですが、湿度の高さが危険ですね～　９時の時点で71％！！蒸し暑いです・・・

熱中症で気温や日差しが良く言われますが、実は湿度が大事ですね。

熱がこもってしまうのが熱中症の原因ですから、体内だけでなく身体の外側も熱がこもっている湿度が高い状態は、たとえ晴れていなくても熱中症になりやすいんですよね。

今日は外にいるときはもちろんですが、室内にいる時も熱中症対策はやっておきましょう！！

そうそう、今日は３～６時に夕立の可能性があるそうですね、ちょっと降ってくれると夜が涼しくなるので期待してますが、雨はいやかな？？皆さんお気をつけてください。　では！！