おはようございます、なかとがわ接骨院です。
今朝はちょっと暖かかったですね、明日は荒れた天気になるとか、春一番が吹くとか、どーなるんでしょう??
さて、まだまだ寒い日が続きますが寒いと姿勢が丸くなりがちですよね~、こういった姿勢を矯正するのが猫背矯正です!(強引なカットインですが 笑)
猫背は大きく下の4つに分類されます。
〈円背型〉 〈前肩型〉 〈顔出し型〉 〈首無し型〉
このように単なる猫背というだけでなく、分類することでその姿勢に潜む問題点を明確にして姿勢を矯正していきます。
姿勢を乱している筋肉をストレッチしたり手技を用いて緩めることで固まった部分を解除していきます。
実際の治療結果はこんな感じです。
〈 治 療 前 〉 〈 治 療 後 〉
治療前は首が前に傾斜しており、肩は前に出ています。
治療後は首がまっすぐになり、自然と胸が張れているので肩が後ろに引けているのが分かります。
後はこの姿勢を継続することですが、ここからは患者様と治療家の二人三脚で治療していきます!
もうすぐ春!春はスタートの時期ですから、今のうちからカラダを整えていきましょう!